القولون العصبي والأوهام، كانت قد انتشرت في الاونة الاخيرة مجموعة من الأمراض التي من الممكن ان تؤثر بشكل كبير على سلامة الفرد، والتي من الممكن ان تساهم في شعوره بالكثير من الالام الصعبة والمقلقة، والتي من اشهرها الامراض الخاصة بالجهاز الهضمي، حيث تعرف هذه الأمراض من أكثر الامراض الشائعة، وسنتعرف في هذه السطور على اهم المعلومات المتعلقة بالقولون العصبي والأوهام.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

تلعب الوراثة دورًا مهمًا في التعرض لهذا المرض، إذا كان هناك تاريخ وراثي في ​​العائلة أنهم معرضون لهذا المرض.

  • بشكل مباشر، سيكون معدل التعرض لهذا المرض أكبر لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي مع هذا المرض.
  • يعد الإجهاد المفرط وغير الصحي والتعرض لاضطرابات نفسية حادة من أكثر أسباب التعرض لمتلازمة القولون العصبي شيوعًا.
  • ما هي كمية الأدوية الطبية التي يمكن أن تسبب مرض القولون العصبي، عندما نتناول بعض الحبوب الملينة للمعدة.
  • يعتبر الإفراط في تناول هذه الحبوب غير صحي تمامًا لمتلازمة القولون العصبي، لذلك يحذر العديد من الأطباء من تناول هذه الحبوب.
  • يأتي التدخين في مقدمة أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، حيث يتعرض المدخنون لهذا المرض أكثر من غير المدخنين.
  • في حالة تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الكبريت بكثرة، فهذا يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
  • النساء أيضا يشكلن غالبية مرضى القولون العصبي، بسبب التغير الهرموني الناجم عن الدورة الشهرية.
  • الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالتوابل هو أحد الأسباب الشائعة لمتلازمة القولون العصبي.
  • الأشخاص الذين يشربون الكحول هم أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي.
  • في النهاية، حددنا أسباب مرض القولون العصبي، ولكن هناك شيء مهم يجب ملاحظته.
  • وهو أن هناك أسباب نفسية قد تسبب التعرض لهذا المرض أشهرها التوتر والقلق الشديد والتعرض لصدمات كبيرة.
  • هناك أسباب وراثية، وهناك أيضًا أسباب غير نفسية مثل الإفراط في تناول الكافيين.
  • لذلك فإن أخذ هذه الأسباب في الاعتبار يعد خطوة مهمة في تجنب الإصابة بهذا المرض.
  • بشكل عام، يلعب التعليم الطبي أدوارًا مهمة في التغلب على أي مرض شائع لدى الناس.

متلازمة القولون العصبي والأوهام

يعتقد الكثير من الناس أن القولون العصبي والأوهام لا علاقة لهم ببعضهم البعض، لكن هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا.

  • هناك أكثر من مرض عقلي مزعج قد يسببه القولون العصبي للمريض، مثل الأوهام والوساوس والحزن والقلق والخوف.
  • لذلك، هناك علاقة وثيقة بين القولون والصحة النفسية، حيث يؤثر كل منهما على الآخر.
  • على الرغم من أن القولون العصبي هو مرض عضوي، إلا أنه يمكن أن يكون مصحوبًا بالعديد من الأمراض غير العضوية.
  • تظهر هذه الأمراض أيضًا على شكل أعراض خاصة في المرحلة الأولى من متلازمة القولون العصبي.
  • لا تعلم نسبة كبيرة من المصابين بمتلازمة القولون العصبي أنهم مصابون بالفعل بالمرض.
  • حيث يعتقدون أنهم يمرون بحالة اكتئاب أو حزن شديد فقط.
  • لذلك، يجب أن يعتقدوا أن أي مرض عقلي قد يختفي فورًا بعد علاج متلازمة القولون العصبي.
  • يُنصح بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية شديدة بإجراء فحص جيد للقولون.
  • وبالتالي، هناك علاقة واضحة بين القولون العصبي والأوهام والقلق والاكتئاب.
  • تترافق متلازمة القولون العصبي مع أعراض جسدية ونفسية شديدة، ولكن هذه الأعراض تختلف بشكل كبير عند النساء والرجال.

ما هي الأعراض النفسية والجسدية لمتلازمة القولون العصبي عند الرجال

من أكثر الأعراض النفسية شيوعًا لمتلازمة القولون العصبي لدى الرجال هو الغضب المفرط بشكل ملحوظ، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.

  • تؤدي نتيجة عدم أخذ عدد ساعات النوم الطبيعي إلى الشعور بالأرق الشديد.
  • من الأعراض الجسدية لمتلازمة القولون العصبي التي تصيب نسبة كبيرة من الرجال الإسهال أو الإمساك.
  • وذلك بسبب وجود اضطرابات شديدة في حركة القولون.
  • أيضا، يشعر الكثير من الرجال بالكثير من الغازات، وانتفاخ البطن، وحجم البطن ملحوظ.

أعراض القولون العصبي عند النساء

هناك بعض الأعراض النفسية والجسدية التي يشترك فيها كل من الرجال والنساء.

  • على سبيل المثال، الانتفاخ، المعاناة من بعض التشنجات في الأمعاء، الإسهال، الإمساك، الشعور بالأرق والتعب.
  • ومع ذلك، هناك أعراض مرتبطة بـ IBS خاصة بالنساء فقط، وأشهرها زيادة التعرض للانتباذ البطاني الرحمي.
  • إذا كانت شدة القولون العصبي شديدة إلى حد ما، فيمكن أن تسبب مرض الإلحاح البولي.

متلازمة القولون العصبي

أجريت بعض التجارب الطبية على مرض القولون العصبي للكشف عن بعض أعراض هذا المرض.

  • تم اكتشاف أن هناك بعض الأعراض النفسية التي يمكن أن تهدد حياة المريض بشكل خطير.
  • وتتمثل هذه الأعراض في الرغبة في الانتحار والعديد من الأوهام والقلق والاكتئاب الشديد.
  • كل من هذه الأمراض العقلية قد تهدد حياة المريض بشكل كامل، ولا يشعر أن السبب الرئيسي لذلك هو القولون العصبي.

القلق والاكتئاب

تعاني مجموعة كبيرة من مرضى القولون العصبي من القلق الشديد والاكتئاب، حيث يعتبرون من أكثر الأعراض النفسية شيوعًا لهذا المرض.

  • لقد ثبت أن النساء أكثر عرضة للقلق والاكتئاب من الرجال.
  • القلق والاكتئاب الناجم عن القولون العصبي هو أيضًا أكثر حدة من القلق والاكتئاب الناجمين عن شيء آخر.
  • هذا العرض شائع أيضًا عند الأطفال حديثي الولادة.

ما الفرق بين الحزن والاوهام

الحزن هو أحد أكثر الأعراض النفسية سوء الفهم لمتلازمة القولون العصبي، على الرغم من وجود مجموعة كبيرة من المرضى الذين يتشاركون في التعرض للحزن، إلا أنه أحد أكثر الأعراض شيوعًا.

  • لكن القولون العصبي والأوهام والحزن مرتبطة ارتباطًا وثيقًا.
  • وذلك لأن المريض يتخيل بعض الأشياء غير الواقعية تمامًا التي تسبب حزنه طوال اليوم.
  • وبعد ذلك تصبح الأوهام العامل الرئيسي في التعرض للحزن الشديد.
  • يعتبر هذا العرض من أكثر الأعراض شيوعًا التي تهدد علاقة المريض بالأشخاص الذين يتعامل معهم في حياته اليومية.

الرغبة في الانتحار

يعتبر هذا العرض من أخطر أعراض القولون العصبي، وبالتأكيد على حياة المريض.

  • لقد ثبت أن أكثر من ثلث المرضى الذين خضعوا للاختبار قد فكروا بالفعل في الانتحار.
  • وهنا نعود إلى متلازمة القولون العصبي والأوهام. الأوهام قادرة بالفعل على إعداد المريض للتفكير في الانتحار.
  • ولكن تظهر هذه الأعراض على وجه التحديد في المرضى الذين يعانون من تدهور شديد في القولون العصبي.

نصائح للتغلب على مرض القولون العصبي

يوصي العديد من الأطباء بممارسة الرياضة، نظرًا للدور الذي تلعبه التمارين في التغلب على التوتر، وأنها تطلق الطاقة السلبية.

  • تعتبر اليوجا والاسترخاء الشديد أيضًا من بين أهم الممارسات التي تساهم بشكل كبير في التغلب على متلازمة القولون العصبي.
  • لذلك، فإن التحكم في الجهاز العصبي عن طريق تقليل معدل التوتر والقلق يمكن أن يعالج بشكل كبير متلازمة القولون العصبي.
  • من الأشياء التي تجعل الجهاز العصبي في حالة من الاسترخاء والتوازن أننا نقوم بأشياءنا المفضلة.
  • مثل، قراءة كتاب أو رواية مفضلة، أو مشاهدة فيلم يثلج الصدر، كل هذه الأشياء تعمل على إزالة أي توتر.

وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات المتعلقة بالقولون العصبي والأوهام، وكيف يمكن التخلص من الكثير من الأعراض الخاصة بها، والتي قد تسب مشاكل للعديد من الأشخاص، وتعرفنا ايضا على كيفية الوقاية من أمراض القولون العصبي.