قائمة اكلات اول يوم رمضان سهلة ولذيذة وأكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة في رمضان، هناك العديد من السيدات في العالم العربي الإسلامي يبحثون عن أسهل الوصفات التي يتم القيام بها في شهر رمضان المبارك، حيث يتم البحث عن قائمة لدي أكلات يتم طبخها في شهر رمضان وشرط ان تكون سهلة وغير مكلفة، والآن في هذا المقال سنتعرف على قائمة اكلات اول يوم رمضان سهلة ولذيذة وأكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة في رمضان.
جدول أكلات شهر رمضان
نرفق لكم فيما يلي جدول بالأكلات الرمضانية الفلسطينية طوال أيام شهر رمضان المبارك مع بعض أنواع الحلويات والعصائر:
اليوم | وجبة الإفطار | العصائر | الحلويات |
اليوم الأول | ورق عنب سلطة خضار مقلوبة فلسطينية | تمر باللبن الدافئ | بقلاوة مشكلة |
اليوم الثاني | منسف مع الدجاج ورق عنب | قمر الدين | كنافة نابلسية |
اليوم الثالث | فتة حمص مقبلات | خشاف | مدلوقة |
اليوم الرابع | ستيك لحم العجل مع أرز القدرة | تمر هندي | أرز بحليب (بحتة) |
اليوم الخامس | ديك رومي محشي على الطريقة الفلسطينية | خروب | كلاج نابلسي |
اليوم السادس | فتة حمص مع لحم مشوي | مشروب العرقسوس | مقروطة فلسطينية |
اليوم السابع | محشي كوسا فتة حمص | سوبيا باللبن | هريسة |
اليوم الثامن | ستيك دجاج مشوي بالفرن مع البروكلي والبطاطا | عصائر متنوعة | برازق |
اليوم التاسع | أوزي مع دجاج مشوي بالفرن | مشمش | حلوى الدحدح الفلسطيني |
اليوم العاشر | فتة حمص باللحمة الفريكة بالمشمش | بلح باللبن | بقلاوة |
اليوم الحادي عشر | فتة حمص مع اللحم المفروم | خشاف | قطايف |
اليوم الثاني عشر | دجاج محشي فتة غزاوية | عصير دوم | كنافة |
اليوم الثالث عشر | محشي قرع ابو رقبة أرز مع فول أخضر وصدر دجاج | كوكتيل أناناس بالبرتقال | تمرية |
اليوم الرابع عشر | مسخن فلسطيني مع البطاطا والأرز | تمر هندي | هريسة |
اليوم الخامس عشر | رز بحمص مع صدر دجاج | الخروب | بسبوسة بالقشطة |
اليوم السادس عشر | مفتول فلسطيني بالخضار | قمر الدين | صينية حلبة |
اليوم السابع عشر | مسخن دجاج | عصير فراولة | بلح الشام |
اليوم الثامن عشر | فتة فلسطينية | عصير تمر بالمكسرات | كنافة بالقشطة والمكسرات |
اليوم التاسع عشر | محشي كوسا باللبن لفائف مسخن | قمر الدين عصائر مختلفة | مهلبية قمر الدين |
اليوم العشرون | ملوخية مع دجاج | كوكتيل الموز والفراولة | بسبوسة بالقشطة |
اليوم الحادي والعشرين | فتوت فلسطيني | خشاف | كنافة بالكاسترد |
اليوم الثاني والعشرين | مسفن فلسطيني (كمرة الدجاج) | مشروب الكردية | مشبك |
اليوم الثالث والعشرين | بامية باللحم | ليمون بالنعناع | مهلبية |
اليوم الرابع والعشرين | أوزي فلسطيني مع الخضار والدجاج | عصير مانجو | بسبوسة بالمكسرات |
اليوم الخامس والعشرين | مقلوبة فلسطينية بالدجاج | عصير رمان | كنافة بالمانجا |
اليوم السادس والعشرين | مجدرة شوربة خضار | خشاف | قطايف محشوة بالكريمة |
اليوم السابع والعشرين | مقلوبة فلسطينية بالدجاج | عصير برتقال | بسبوسة بالقشطة |
اليوم الثامن والعشرين | مجدرة فلسطينية | تمر هندي | لقمة القاضي |
اليوم التاسع والعشرين | فخذ ديك رومي مع أرز أصفر | عصير جزر | كنافة نابلسية بالجبنة |
اليوم الثلاثين | مقلوبة فريكة | قمر الدين | قطايف |
شاهد أيضاً: أكلات سريعة وصحية للفطور الصباحي 2023
قائمة أكلات رمضان سهلة ولذيذة
هنالك بعض أنواع للمأكولات التي يجب على الصائم أن يركّز عليها خلال وجبة الإفطار، على أن يبدأ إفطاره بثلاث تمرات سنة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، ثمّ يتناول كوب من الماء الفاتر ويبتعد عن الماء المثلج، ثمّ طبق من الشوربة الدافئة، وبعدها طبق صغير من سلطة الخضار، ويتجنب الإكثار من الأطعمة المغمورة بزيوت القلي، وتقليل كمية الحلويات والمعجنات، وكذلك تقليل نسبة الملح في الطعام، وفيما يلي قائمة ببعض الأكلات التي من الممكن أن يتناولها الصائم على وجبة الإفطار الرمضانية:
- الشوربات
- السلطات
- مسخن فلسطيني
- أوزي مع دجاج مشوي بالفرن
- سمبوسك
- كبة
- محاشي
- بامية باللحم
- بازيلاء باللحم
- مقلوبة
- فتة الحمص.
شاهد أيضاً: في اليوم الوطني السعودي أشهر الأكلات من موروث المملكة
قائمة أكلات الأسبوع الأول في رمضان
يمكن للأمهات والزوجات التفنّن في المطبخ على مدار أيام شهر رمضان الفضيل، وسنساعدكم فيما يلي في اختيار الوجبات الرمضانية لكل يوم من أيام الأسبوع الأول في الشهر المبارك، لتكون كالتالي:
اليوم | وجبة الإفطار |
اليوم الأول | بط أو فراخ مشوية، ومحشي ورق عنب، وشوربة شوفان، وسلطة خضراء. |
اليوم الثاني | لحم مشوي على الفحم، ورقاق باللحمة المفرومة، وسلطة طحينة، وكاتشب، وخبز. |
اليوم الثالث | صينية من المسكعة باللحم المفروم والبشاميل، مع بطاطس محمرة مكرونة بالصلصة. |
اليوم الرابع | بيتزا مشكل لحوم وجبن وخضروات، وكاتشب، وشيبسي. |
اليوم الخامس | فتة لحم ضاني مع صينية جلاش بالجبن، وشوربة خضار |
اليوم السادس | جمبري مقلي، وأرز بسمتي، وسلطة خضروات، وطحينة حارة. |
اليوم السابع | صينية كوسة باللحمة مع البشاميل، وفراخ مشوية، وسلطة خضروات |
قائمة أكلات الأسبوع الثاني في رمضان
نقدم لكم فيما يلي بعض أنواع الأكلات التي يمكنكم الاستعانة بها في إعداد وجبات الإفطار في الأسبوع الثاني من شهر رمضان الفضيل، وهي كما يلي:
اليوم | وجبة الإفطار |
اليوم الأول | دجاج مندي، بطاطس محمرة بالزيت، شوربة لسان عصفور، سلطة خضراء. |
اليوم الثاني | طاجن من الرز المعمر مع صينية بطاطس باللحم في الفرن. |
اليوم الثالث | فتة الشاورما مع سلطة الثومية، والبطاطس المحمرة، وشوربة من الكريمة. |
اليوم الرابع | سمك مشوي، وسلطة طحينة، وسلطة خضار. |
اليوم الخامس | فتة الحاتي مع صينية من الجلاش المحشو بالخضار والجبن، ومعكرونة بالصوص الأبيض. |
اليوم السادس | صينية من الخضار المشكل مع الدجاج، مع أرز بالشعرية وشوربة الدجاج. |
اليوم السابع | كبسة دجاج، وسلطة دجاج، وتبولة. |
شاهد أيضاً: ماذا كان يفطر الرسول في رمضان السيرة النبوية العطرة إسلام ويب
قائمة الأسبوع الثالث في رمضان
ولأجل أن تقدمي أكلات شهيّة لعائلتك على وجبة الإفطار في الأسبوع الثالث من أيام الشهر الكريم، نقدم لكِ فيما يلي قائمة بأشهى المأكولات الرمضانية:
اليوم | وجبة الإفطار |
اليوم الأول | حمام محشي أرز أو فريكة، وأرز معمر، وصينية بطاطس، وسلطه طماطم. |
اليوم الثاني | بازيلاء مطبوخة مع اللحم الأحمر، وأرز بالشعرية وشوربة لسان العصفور، وسلطة البطاطس. |
اليوم الثالث | شيش طاووق مشوي على الفحم مع البطاطس المحمرة، والمكرونة بالصوص الأحمر، والسمبوسة. |
اليوم الرابع | فاصوليا بيضاء مع اللحم، وشوربة الخضار، وأرز أبيض وسلطة خضراء. |
اليوم الخامس | طاجن سمك في الفرن مع البطاطس، وأرز الصيادية، والباذنجان المقلي، طبق من شوربة السي فود. |
اليوم السادس | لحمة بالفريكة، وسلطة خضراء. |
اليوم السابع | بط، وأرز مختوم بالشعرية، وسلطة خضروات، وملوخية خضراء |
أكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة في رمضان
يتم اعداد العديد من الأكلات الشهية والتي يبحثها الأفراد العائلة في شهر رمضان المبارك، وبالتالي يتم التنوع في الوجبات لكل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، ويكون هذا الأمر على السيدة العربية، ومن أسهل الأكلات التي يتم اعدادها في شهر رمضان المبارك هي كالتالي.
- محشي باذنجان، محشي ورق عنب، محشي كوسة، وشوربة لسان عصفور، ودجاج بالفرن، سلطة الزبادي.
- مكرونة بالبشاميل، ولحمة كباب حلة، وشوربة دجاج.
- لحمة كباب حلة، وبامية، وأرز معمر.
- كبسة باللحم، سمبوسك بالخضروات، بطاطس مقلية، سلطة خضراء.
- أرز بسمتي بالخضار، لحم مسلوق، سلطة زبادي.
- كوسه بالبشاميل، أرز أبيض، دجاج مشوي.
- أرز بالخلطة، دجاج مشوي، بطاطس مقلية، سلطة زبادي.
- شرائح الديك الرومي، فاصوليا، أرز أبيض، سمبوسة بالجبنة.
- جريش باللحم، دجاج محمر، أرز معمر، أصابع دجاج بالموزاريلا.
- برياني بالدجاج، كرات البطاطس بالجبن، كفتة، سلطة خضراء.
- ورق عنب، دجاج مشوي، بطاطس مقلية، سلطة زبادي.
- مكرونة بالصلصة الحمراء، كفتة، بطاطس مقلية، خبز بالثوم والجبن.
- طاجن لحمة بالخضار في الفرن، أرز معمر، دجاج محمر، تبولة.
- بيكاتا دجاج، مكرونة بالصلصة البيضاء، كرات البطاطس المحشية بالجبن، سلطة الزبادي.
شاهد أيضاً: أبرز معلومات ويكيبيديا عن الشيف عمر كم عمره ومن هي زوجته
الي هنا نصل بكم الي نهاية فقرات هذا المقال، حيث تم التعرف على قائمة اكلات اول يوم رمضان سهلة ولذيذة وأكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة في رمضان، وعند تحضير القائمة يتم التسهيل على السيدة اختيار الطعام لأيام شهر رمضان المبارك.