تجربتي مع ربط البطن بالشماغ، هناك الكثير من السيدات المتزوجات اللواتي تعاني من وجود الدهون في منطقة البطن بشكل كبير وهذا الأمر يجعل شكلها غير لائق، لذلك حاولت الكثير منهم أن تتوصل الي حل يساعدها علي التخلص من الترهلات والدهون في هذه المنطقة، ومن افضل الحلول المطروحة هي ربط البطن بالشماغ لذلك سنضع المعلومات عن هذه التجربة بشكل مفصل.
تجربتي مع ربط البطن بالشماغ
حول تجربة ربط البطن بالشماغ تروي واحدة كم النساء تجربتها وتوضح انها قد قامت باستخدام عدد من الطرق والوصفات من اجل ان تصل الي نتيجة شد البطن بعد ولادتها طفلها الاخير، ولكن النتيجة كانت عكس ذلك ولم تحصل علي اي شيء مرضي لذلك قررت أن تذهب الي الطبيب لأخذ المشورة.
في ذلك الوقت قام الطبيب بتقديم النصيحة لها أن تستخدم المشد الطبي حتي يساعدها على شد بطنها والقضاء علي كل ترهل، لذلك قامت بشراء المشد الطبي بدأت تستخدمه وتقول ان طريقة استخدامها المشد قد كان عن طريق لفه حول بطنها بكل سهولة حيث انه لا يضرها بشيء، وتقول انها بعد مرور فترة من الزمن لاحظت الفرق في عضلات بطنها التي أصبحت مشدودة بشكل واضح وبطنها حجمه اصغر.
فوائد ربط البطن بالشماغ
الي جميع السيدات التي ترغب في التخلص من الترهلات في منطقة البطن وتريد أن تستخدم تجربة ربط البطن من خلال استخدام الشماغ اليكم اهم الفوائد التي تعود علي كل سيدة تستخدم ذلك ويكون ذلك بشكل ملحوظ:
- يعطي جسم المرأة الشكل المميز والمنسق عند لبسه وهذا يجعل السيدة قابلة لجسمها.
- ايضا يقلل من ظهور الدهون في منطقة البطن.
- يخفف من حبس الماء أو السوائل في منطقة البطن وباقي الجسم.
- يدعم منطقة الظهر وأسفل الجسم بشكل كبير وهذا يساعد علي إسناد الظهر.
شاهد ايضا: تجربتي مع الغزال الطائر لشد الجسم المميزات والعيوب
طريقة لف البطن بالشماغ للنفاس
لانه طريقة لف البطن بالشماغ من الطرق الشائعة عند النساء بشكل كبير في عالمنا العربي وعلي حسب بعض التجارب انها تعطي نتائج مرضية سنقوم بوضع اهم المعلومات عن طريقة لف البطن بالشماغ في مرحلة النفاس لكل سيدة حديثة الولادة وهي:
- تقومين بطى الشماغ علي شكل مثلث وثم يلف علي البطن بشكل كامل عن طريق جعل الحزام عريض ويكون البطن مغطي تماماً حيث يتم لف البطن مرتين لتكون النتيجة كما هو مطلوب.
- يتم العمل علي لف الشماغ علي البطن ويجب أن يكون مشدود بشكل كبير في أول مرحلة حتي يتم التعود مع حركة الجسم والشعور انها صارت في حالة أوسع ويتم بعدها الشد مرة أخري.
- يتم العمل علي لف منطقة البطن من خلال استخدام الشماغ في وقت الصباح بعد الافاقة من النوم مباشرة حتي وقت المساء وهذا سوف يعطي نتيجة فعالة بصورة واضحة لذلك يجب أن يكون مشدود بشكل جيد.
هل ربط البطن بالشماغ ينحف
بعد الولادة يكون هناك كمية كبيرة من الدهون المتراكمة في منطقة البطن عند السيدة حديثة الولادة، لذلك هذا الامر قد يسبب لها الحالة النفسية السيئة لذلك تلجأ الي استخدام المشد الطبي وهو الشماغ من اجل العمل علي شد هذه المنطقة، وعلي حسب تجارب كثير من السيدات التي أوضحت أن الشماغ يساعد بشكل كبير علي تنحيف منطقة البطن وأنه من افضل الوسائل التي تستخدم، فقد نصح عدد كبير من أطباء التخسيس بأن يتم استعمال المشد الطبي بشكل مباشرة بعد عملية الولادة.
متى يربط البطن بعد الولادة الطبيعية
هناك الكثير من الأطباء الذين يقدمون النصيحة أن يتم ربط البطن بعد عملية الولادة الطبيعية بشكل مباشر من خلال استخدام المشد وهناك من ينصح منهم أن يتم ذلك بعد فترة الاربعين، وعندما تكون الولادة قيصرية فإن لبس المشد يتم بعد أن يكون جرح الولادة قد شفي بشكل تام، وما يجب الإشارة إليه أن وضع المشد يكون بدون ضغط كبير حتي لا يؤثر علي عملية شفاء جرح الولادة وحتي تكون السيدة لديها القدرة علي التنفس والحركة بكل سهولة.
تجربتي مع ربط البطن بعد الولادة
في بعض المواقع الإلكترونية وجدنا بعض من التجارب التي خاضتها عدد من السيدات بعد الولادة عندما استخدمت المشد الطبي تروي سيدة التجربة فتقول انها قامت باستخدام حزام البطن بعد القيام من ولادتها القيصرية، وبالفعل قد لاقت نتيجة إيجابية حيث انها قد استعملت النوع المرن من المشد الطبي وأنه قد مريح بشكل كبير.
في تجربة لسيدة أخري تقول إن الطبيب قد نصحها أن تقوم بعملية ربط بطنها بعد ولادتها القيصرية من خلال المشد الطبي وأنها بعد أن قامت بالعمل بنصيحة الطبيب واستخدامه وجدت أنه لم يعطيها نتيجة مبهرة وأنه لم يقلل الدهون في منطقة البطن بشكل كبير.
يعتبر الدهون التي توجد في منطقة البطن من أكثر الأشياء المزعجة التي تسبب الهلوسة عند كثير من النساء وخاصة أنها تأتي ما بعد الولادة لذلك تسعي إلي التخلص منها بكل الطرق الممكنة والآمنة والتي لا تسبب ضرر.
