كيف اصغر صدري بالطرق الطبيعية، يحتوي الثدي على مجموعة من الأنسجة الدهنية والغدية التي ترتبط بما يعرف مستقبلات هرمونية، وتلك الأنسجة هي التي تعطي الثدي حجماً، أما لأنسجة الغدية فهي المخولة عن عملية ادرار الحليب، ويعود هذا لدور التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات القفص الصدري، وتلك التمارين تساعد في عملية حرق الدهون المتراكمة، لذلك ينصح بالقيام بالتمارين الرياضية بالتحديد أنواع القوى التي تعتمد على حركة الصدر من بينها تمارين الكارديو، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على كيف اصغر صدري بالطرق الطبيعية.
كيف اصغر صدري بالطرق الطبيعية طرق مضمونة ومجربة 100%
ترغب السيدات بتنحيف الصدر لكي تحظى بقوام رشيق وجذاب بطرق طبيعية وذلك لتفادي المواد الكيماوية لأن تشكل خطراً على الثدي، ويوجد هنالك الكثير من التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات الصدر علاوة على ذلك تدعم القدرة في التخلص من الدهون المتراكمة حول الثدي، لذلك فان التمارين الرياضية تعد من أكثر الطرق الطبيعية التي تساعد في تصغير الثدي، ويجب القيام بتمارين الكارديو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع الواحد.
كيف اصغر صدري في اسبوع
يشمل الثدي على نسيج من الدهون وغدد ترتبط بما يعرف بالمستقبلات الهرمونية؛ وتلك الأنسجة هي التي تعطي الثدي شكلاً، ويوجد أيضاً العديد من الغدد المخولة بانتاج الحليب، وفي سياق هذا الموضوع سيتم التعرف على كيفية تصغير الصدر في خلال اسبوع من خلال اتباع ما يلي:
- يجب ارتداء ملابس ملائمة لجسم الأنثى لكي لا تزيد من حجم الصدر.
- القيام بممارسة التمارين الرياضية لأنها تساعد في القضاء على دهون الصدر وتقوي العضلان المتواجدة في نهاية الثدي وتخفف من حجم الصدر.
- الحصول على طعام متوازن لتخفيف نسبة الدهون المتراكمة في الجسم.
- في بعض الأحيان تلجأ السيدات للجرحة بهدف تصغير حجم الثدي.
تجاربكم في تصغير الثدي طبيعياً
ترغب السيدات بالتعرف بعض التجارب في تصغير الثدي بطريقة طبيعية وهذا ما سيتم التعرف عليه تالياً:
- تقول احدى السيدات بأنها تمكنت من تصغير الصدر من خلال استخدام الشاي الأخضر حيث ساعدني بشكل كبير في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الصدر لأنه يحتوي على مضادات أكسدة، ويساعد في عملية التمثيل الغذائي ويحرق الدهون.
- وسيدة اخرى تقول بأنها قامت باستخدام الزنجبيل لأنه يساعد في عملية الأيض ويحرق الدهون بشكل أسرع في كافة أنحاء الجسد.
- وتقول إحداهن أن بذر الكتان يحتوي على أحماض أوميغا 3 التي تعمل على تنظيم هرمونات الجسم مما يؤدي ذلك في تصغير حجم الثدي لأن الخلل الهرموني يزيد من حجم الثدي.
الحل النهائي لتصغير الثدي
يعتبر الثدي الكبير من الأمور التي تسبب الازعاج للسيدات لأنه يعطي مظهر غير لائق، لذلك ترغب السيدات بالتعرف على حل جذري لتصغير الثدي:
- لتصغير الثدي يجب القيام باستخدام ملعقتين من القهوة التركية بالاضافة لملعقتين من خل التفاح وقطرات الليمون التي يتم خلطها سوياً ويتم فرك الثدي باليدين بشكل مستمر.
- احضار نصف غرام شبة مطحونة وملعقتين من ماء الورد وقطرات من الليمون يتم وضعها جميعها في زجاجة ويضاف عليها الماء المغلي لدقائق معدودة ويتم وضع هذا الخليط على الصدر بشكل دائري من الجهة السفلية لغاية الجهة العلوية ومن ثم شطف الثدي بماء فاتر.
- يوجد هنالك الكثير من الأجهزة التي تساعد في تصغير حجم الثدي حيث تقوم بارسال شحنات كهربائية تعمل على إذابة الدهون وشد الثدي.
- أما المرحلة الأخيرة التي يتم اللجوء إليها هي الجراحة.
قد يهمك: ما حكم مداعبة الثدي في رمضان وهل يجوز الرجل ان يرضع من ثدي زوجته في رمضان
خلطة لتصغير الثدي في يومين
يوجد هنالك الكثير من كريمات التنحيف وشد الجسم المترهل التي لا تظهر أي مفعول لأنها تقوم بترطيب الجلد فقط ولا يوجد هنالك كريم موضعي يعمل على زيادة نسبة حرق الدهون وفي سياق هذا الموضوع سيتم التعرف على خلطة لتصغير الثدي في يومين:
- القيام باستخدام مكعبات الثلج على الثدي فهي تعمل على شد الثدي وتخفف ومن حجمه.
- القيام بوضع ملعقة خل ومعلقية قهوة مطحونة والقليل من الماء الفاتر ويتم تدليك الثدي بشكل دائري.
كيف اصغر صدري بالطرق الطبيعية، يحتوي الثدي على مجموعة من الأنسجة الدهنية والغدية التي ترتبط بما يعرفوكافة هذه الأمور يطلق عليها اسم هرمونات.
